Питание в первый месяц после родов направлено на восстановление женщины и исключения/минимизации коликов у младенца, налаживания грудного вскармливания. При коликах важно задуматься, что с пищеварением у мамы. Что есть у мамы, то будет и у ребенка. В рекомендациях вы найдете советы по образу жизни, добавкам, питанию и постепенному вводу продуктов кормящей маме, а также рекомендации при коликах.