Гайд по витаминам
и продуктам
для здоровья кожи, волос, ногтей и зубов

С его помощью вы сможете:

Устранить дефициты макро- и микронутриентов

Разобраться, когда стоит восполнять дефициты через продукты и специальное меню, а когда следует воспользоваться добавками.

Узнать самые биодоступные формы витаминов

Воспользоваться органическими формами биодобавок

Узнать с помощью каких продуктов и добавок можно справиться с кариесом, сединой, выпадением волос

Узнать, почему приём кальция не укрепляет ногти

Составить персональный план красоты, используя простые продукты и добавки